為幫助學生正確認識自我,，積蓄正能量,，營造健康向上,、樂學陽光的校園氛圍,，在5月25日心理健康日來臨之際,，云南民大附中舉辦首屆心理健康節(jié),。

 “5·25”的諧音即為“我愛我”,，提醒同學們“珍惜生命,，關愛自己”,，本次活動也以“我愛我,，給心靈一片晴空”為主題開展，也體現(xiàn)著民大附中“做有生命溫度的教育”的辦學理念,。

同學們通過精心制作心理健康知識手抄報,，圍繞心理健康展開，選擇心理學趣味知識,、心理健康的標準,、情緒調(diào)節(jié)、壓力疏導,、自我成長等內(nèi)容進行創(chuàng)作,，既讓同學們了解心理健康知識，也提高了自己的動手能力,。

“藍絲帶”活動作為此次心理健康節(jié)系列活動中最具祝福感和儀式感的一個活動,，同學們選取明信片寫上對初三,、高三學生的祝福語，然后用心地系上代表“感恩,、鼓勵,、關懷和愛”的藍絲帶并懸掛到指定區(qū)域。

在“愛的抱抱”活動中,，由學生穿上人偶服,，在校園內(nèi)定點派發(fā)擁抱，并互相給予對方溫暖的話,，讓同學們感知到關懷和鼓勵,，使同學們感受人與人之間的溫暖。

云南民大附中在2018年初新建成標準化的心理健康中心,，包括音樂放松室,、沙盤體驗室、情緒疏導室,、團體輔導室,、個體咨詢室等功能室，同學們紛紛利用課余時間到心理健康中心參觀和體驗,。