3月8日,，我校在學(xué)生活動中心開展了以《新學(xué)期 熱辣滾燙》為主題的高2023級心理健康講座,，高2023級全體學(xué)生參加了此次講座,。

本次講座由心理健康教師朱珠擔(dān)任主講人,。

朱老師以熱身游戲開場,，從《泥人的故事》出發(fā),，通過層層深入的提問,，讓同學(xué)們對心理焦慮問題引起重視,，并從“提升鈍感力”“克服拖延癥”“認識多巴胺和內(nèi)啡肽”“看見焦慮下的我”四個方面給出建議,。

最后,，朱老師引導(dǎo)學(xué)生暢想畢業(yè)后會為高中生活記錄下哪一個畫面，希望同學(xué)們在新學(xué)期里,以新風(fēng)貌和新姿態(tài)迎接新挑戰(zhàn),。講座現(xiàn)場氣氛活躍,，同學(xué)們積極分享體驗后的感受和心得，紛紛表示受益匪淺,。

云南民大附屬高中高度重視學(xué)生心理健康,，將心理健康教育作為校園工作的重中之重。今后,，學(xué)校將持續(xù)深化心理健康教育系列活動,，幫助學(xué)生提高心理健康知識水平，培養(yǎng)健康心理與健全人格,。

撰稿丨楊曉涵 圖片丨袁從波 編輯丨楊曉涵 校對丨喬仙麗 責(zé)編丨周興陽 復(fù)審丨石燕霞 終審丨任重殊