為進一步提高學(xué)生的積極性,、主動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揮榜樣引領(lǐng)示范作用,，調(diào)整備考心態(tài)，5月8日,，初2021級在學(xué)生活動中心開展主題為“熱辣滾燙五月試鋒芒,，龍行龘龘六月展翅飛”的成績表彰大會暨心理健康講座。

云南民大附中教育集團副校長,，附屬初中校長楊珺琳,、附屬初中副校長王曉波、附屬初中副校長范賢凱,、附屬初中副校長馬榮祿出席活動,，初2021級各班家長代表受邀觀摩表彰大會活，初2021級全體師生參加活動,。本次大會對“籃球嘉年華”獲獎班級,、“自主管理委員會”優(yōu)秀學(xué)生、“進步之星”“單科狀元”“十佳狀元”等進行了表彰,，以此鼓勵先進，樹立典型,，營造濃厚學(xué)習(xí)氛圍,。

籃球嘉年華獲獎班級

自主管理委員會優(yōu)秀學(xué)生

優(yōu)秀班干部

昆明市教育科學(xué)研究院心理教研員、昆明市青少年心理健康服務(wù)中心籌建專班成員楊博雅為大家?guī)硇睦斫】抵v座,。楊老師結(jié)合自身求學(xué)經(jīng)歷,，鼓勵同學(xué)們在現(xiàn)階段養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會調(diào)節(jié)期待值和掌控力的沖突,，有效利用資源,，合理借助外力。面對焦慮,，可以用強化信心,、優(yōu)化情緒、積極暗示,、自我減壓四種方法,，并邀請同學(xué)上臺進行穩(wěn)定情緒的小游戲，同學(xué)們積極配合,，現(xiàn)場氣氛活躍,。最后，楊老師真誠地希望大家能夠用“自信法”和“接納法”克服考前焦慮,，正常發(fā)揮,，達到自己夢想的彼岸。

十年磨劍，立志凌絕頂,。通過本次活動,，希望民附學(xué)子腳踏實地、精益求精,，用勤學(xué)常思,、科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法，不負晨光趕路,、不負寒夜苦讀,，不斷攀登與超越，做自己生命之船的掌舵人,，向花開萬里的遠方砥礪前行,。

圖文丨楊曉涵   編輯丨楊曉涵   校對丨喬仙麗   責編丨周興陽   復(fù)審丨石燕霞   終審丨任重殊